Ставлячи це питання головне не піддаватися паніці. Спочатку потрібно розібратися чи дійсно у Вас патологічне випадання волосся або це просто фізіологічна заміна старого волосся новими. У нормі за день може випадати від 30 до 100 волосся. І тут немає приводу для розладів, оскільки це старі віджилі своє волосся, і вже повним ходом йде зростання нових, взамен старим.
Є один легкий тест для визначення патологічного випадання волосся. Для цього вам потрібно узяти в руку пучок волосся і сильним, але плавним рухом (не смикаючи) потягнути за них. Якщо після цього в руці залишиться 6-7 волосся, можливо, у Вас початкова стадія облисіння.
Найбільш частою причиною патологічного випадання волосся є частий і тривалий спазм кровоносних судин, що живлять зони зростання волосяних фолікулів. Спазм судин може виникнути на тлі стресу і при тривалій дії низьких температур на волосисту частину голови (перебування в морозну погоду без головного убору). Значно рідше причиною облисіння можуть бути грибкові інфекції (мікроспорія, трихофітія), а також проведення хіміотерапії у онкологічних хворих. При грибкових інфекціях вражається безпосередньо зона зростання волоса, із-за чого назавжди припиняється зростання волосся в ураженій ділянці. При проведенні хіміотерапії використовуються препарати (цитостатики), гальмуючі розмноження всіх кліток в організмі, що швидко діляться, до яких відносяться як шкідливі, онкологічні клітки, так і потрібні організму клітки крові і клітки зон зростання волосся. Після припинення хіміотерапії зростання волосся поновлюється.
Провідною причиною чоловічого облисіння (90% всіх випадків) є генетична схильність. Ген облисіння зчеплений з X-половой хромосомою і виявляється тільки у чоловіків, жінки є лише переносниками цього гена. Наприклад, якщо у Вашого отця була лисина, то Ви - його дочка - обов'язково матимете ген облисіння, але в його не активному стані. І якщо у Вас народиться син те він практично 100% матиме лисину в зрілому віці, оскільки Ви передасте йому цей ген. З цього виходить, що ген облисіння не передається безпосередньо від отця до сина, а передається через посередника – дочку і майбутню матір.
Але якщо генетичний апарат кліток виправити на сучасному етапі розвитку науки не представляється можливим, то поліпшити кровопостачання і мікроциркуляцію зон зростання волосся цілком в наших силах. Тому всі заходи щодо боротьби з випаданням волосся будуть направлені на це.
Масаж.
Масаж у жодному випадку не можна проводити при грибкових і гнійничкових поразках голови, гіпертонічної хвороби.
Проводиться масаж не рідше за 2-3 рази на тиждень (чим частіше, тим краще), обов'язково на чистій голові, або безпосередньо під час миття волосся. Робити його необхідно за наступним правилом:
- розташуєте подушки великих пальців долонь на вуха, подушки решти пальців в області лоба. Круговими рухами, прагнучи зміщувати шкіру голови, просувайте пальці у напрямі до потилиці, проходячи скроневі і тім'яну області. Напрям має бути обов'язкове від лоба до потилиці, що пов'язане з особливостями розташування судин голови.
Також масаж можна проводити за допомогою щітки з натуральною щетиною, в тому ж напрямі - від лоба до потилиці.
Ефект від масажу буде краще якщо його виконувати в положенні сидячи, опустивши голову на коліна
Рекомендується мити волосся в одному з нижче приведених відварів і настоїв:
одним з кращих стимуляторів зростання волосся є відвар з коріння реп'яха. Для миття волосся беруть 10 - 15 грама коріння на півлітра води. Спочатку миють 2-3 рази на тиждень, потім тільки 1 раз.
використовуйте березові нирки і листя, тополині нирки. Готують відвар (стакан сировини на 1 л води) і дають йому відстоятися. Препарат покращує зростання волосся, укріплює їх цибулини.
зростанню волосся сприяє миття волосся у відварі з листя і мати-й-мачухи, і кропиви (50:50).
Украй корисні втирання в шкіру голови перерахованих засобів за 1 годину до миття волосся:
дуже ефективним засобом при відрощуванні волосся є так званий "циганський рецепт". Очистити цибулину середнього розміру, нарізувати і опустити в півстакана рому. Наполягати 24 години. Потім лук вийняти, а рідину, що залишилася, використовувати для масажу голови. Для швидкого поліпшення виду волосся змішати яйце, 2 ст. Ложки касторової олії, 1 ч. ложку оцту і чайну ложку гліцерину. Безперервно збиваючи, втирати в шкіру голови. Покрити її теплим рушником, потримати якийсь час над парою і змити. Волосся стане густішим, блискучішим, м'якшим, краще укладатимуться.
100 грама листя кропиви проварити в 0,5 л води і 0,6 л оцту. Цю суміш корисно втирати і при лупі.
1 ст. Ложка суміші трав (шишок хмеливши, квітів календули і її подрібненого коріння) заварюється 1-2 стаканами окропу. Суміш втирати 1-2 рази на тиждень протягом 1-2 місяців.
настій кропиви і коріння реп'яха (1 ст. Ложку трави і коріння запарити стаканом окропу) втирати перед миттям волосся протягом місяця.
по 3 ст. Ложки мати-й-мачухи, кропива, звіробій запарити окропом (300 грама), наполягти в термосі декілька годин, процідити, додати 200 грама горілки.
свіжий сік алое щодня втирають у вогнища облисіння.
порошок гірчиці ретельно розмішують з теплою водою, і отриманою кашкою змащують ділянки облисіння до появи інтенсивного паління. Потім гірчицю змивають. Процедуру необхідно повторювати щодня.
кашку зі свіжої цибулини ріпчастої цибулі дуже ретельно втирають в ділянки, що облисіли, до почервоніння шкіри. Процедуру роблять щодня або через день, якщо чергувати її з втиранням соку часнику.
подрібнені плоди ялівцю звичайного змішують з рослинним маслом (у пропорції 1:1). Суміш поміщають в щільно закриту судину і нагрівають на водяній лазні протягом однієї години. Після охолоджування при кімнатній температурі суміш проціджують через 2-3 шару марлі. Отриману напіврідку мазь щодня по 10-15 мин. Втирають в ділянки шкіри, позбавлені волос.
Корисно робити солоні маски. На вимиту голову нанесіть по проділах столову сіль і залиште під плівкою на 15 хвилин. Потім сполосніть водою. Робіть цю процедуру кожного разу після миття. Через 6-10 разів випадання волосся припиниться.
Щоб волосся росло добре, організму потрібний білок, вітаміни, мікроелементи: калій, магній, цинк, кремній. Отже приймайте в їжу продукти багаті цими речовинами.
Якщо вищеперелічені заходи не допомагають, тобто такий медичний препарат – Міноксиділ, який шляхом зовнішнього застосування здатний викликати зростання волосся навіть в найважчих випадках облисіння. Але найбільш якісний і швидкий ефект все ж таки спостерігається у пацієнтів, волосся, що ще не повністю позбулося.
Механізм дії препарату полягає в тому, що по-перше, він сприяє збільшенню надходження калія і кальцію в клітки зон зростання волосся, за рахунок чого тривалість періоду зростання волосся збільшується, і по-друге, володіє могутньою дією, що вазодилятує (судинорозширювальним), завдяки якій посилюється притока крові до зон зростання волосся.
Міноксиділ надзвичайно простий у вживанні. Він призначений тільки для зовнішнього застосування. 2-3% Розчин щодня втирається аплікатором в суху шкіру голови (у зони облисіння) двічі в день (вранці і увечері) в кількості 1 мл за один раз. Тобто максимальна добова доза міноксиділа не повинна перевищувати 2 мл. При зовнішньому застосуванні препарат не викликає системного ефекту (не надає дії на інші органи).
Головним недоліком міноксиділа є необхідність приймати його протягом всього життя. Припинення застосування міноксиділа приведе, швидше за все, до припинення зростання нового волосся і повернення протягом декількох місяців до початкового зовнішнього вигляду.
Джерело статті - Жіноча бібліотека Ladylib - ladylib. Net